A.聆听体内的音振
B.呼吸控制法
C.体式
D.契合法
第1题
A.体式熟练掌握后
B.应该听从上师的教导
C.身体的感官得到控制
D.摄入适宜的饮食
第2题
A.雷电坐
B.金刚坐
C.至善坐
D.莲花坐
第3题
A.阴瑜伽
B.热瑜伽
C.流瑜伽
D.哈他瑜伽
第4题
A.哈他瑜伽是契入王瑜伽的捷径
B.哈他瑜伽为王瑜伽做好充分必要的准备
C.王瑜伽是契入哈他瑜伽的捷径
D.王瑜伽为哈他瑜伽做好充分必要的准备
第5题
A.三
B.四
C.二
D.五
第6题
A.鱼王式
B.至善坐
C.莲花坐
D.君主式
第7题
A.10个
B.4个
C.1个
D.15个
E.32个
第8题
A.6种
B.8种
C.4种
D.15种
第9题
A.非暴力
B.不贪婪
C.自省
D.听从上师的指导
第10题
A.狮式
B.双腿背部伸展
C.弓式
D.挺尸式
第11题
A.午夜
B.正午
C.傍晚
D.清晨
E.刚吃完晚饭
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