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第1题
哈他之光中讲述“在开始练习呼吸控制法前，清理所有的经脉非常必要，而（)呼吸控制法是可以清洁所有经脉的。”
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第2题
哈他之光中讲述“瑜伽修行者，以（)安坐，通过鼻孔吸气并保持（屏息)，一定会契入至解脱的进程中。这是不容置疑的”。
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第3题
《哈他之光》中讲述的体式一共分为（)个类别。
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第4题
《哈他之光》中讲述的冥想类体式有几个？（)
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第5题
哈他之光中讲述印度瑜伽中，”经脉（Nadis)”，是指体内的（)。
A.神经
B.内脏器官
C.血管
D.生命能量(Prana)流动的通道
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第7题
请在下面的体式中选出《哈他之光》中讲述的放松类体式（)。
A.鳄鱼式放松
B.仰卧山式放松
C.婴儿式放松
D.挺尸式
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第8题
哈他之光中讲述清量经络呼吸控制法的作用“净化（)条经脉，为身体排毒”。
A.3500
B.72000
C.7200
D.720万
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第9题
哈他之光中讲述没有契合法能比得上（)。
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第10题
哈他之光中讲述的清洁法“一点凝视法”主要是清洁哪里？（)
A.清洁鼻道
B.清洁胃
C.清洁结肠
D.清洁眼睛
E.清洁前脑
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第11题
哈他之光中讲述的清洁法“道缔法”主要是清洁哪里？（)
A.清洁胃
B.清洁结肠
C.清洁鼻道
D.清洁眼睛
E.清洁肛门
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