有氧训练最常用的强度是（)。

A.有氧工作能力

B.无氧运动能力

C.二者均可

D.二者均不可

1型糖尿病患者的康复治疗最少应用的是

A．低强度有氧训练

B．高强度肌力训练

C．医疗体操

D．饮食控制

E．文体训练

A.频度

B.强度

C.依从性

D.类型

有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是()。

A、不能完成运动

B、活动时因气喘不能自由交谈

C、运动后有轻度的疲劳感

D、运动后出现明显无力

E、运动后出现恶心

高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为

A．恒定强度的适当有氧运动

B．有氧训练间期保持50%～70%的心率

C．有氧训练间期保持30%～50%的心率

D．下肢肌肉进行性抗阻运动

E．高强度的有氧运动与负重训练相结合

有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的

A、10%～20%

B、20%～30%

C、30%～50%

D、50%～70%

E、70%～90%

某患者在有氧训练时因气喘而不能与他人随意交谈，则通常提示

A、运动强度过大

B、运动强度适中

C、运动量过大

D、运动量适中

E、发生运动性哮喘

A.有氧强度比较低会更好，区间为50%~60的最大心律

B.有氧强度比较高脂肪燃烧会更多，区间为70%~75%的最大摄氧量

C.有氧强度中等比较好，区间为62%~63%的最大摄氧量

D.随机而定，不好说，50~70%之间都行

A.让锻炼持之以恒

B.需要增加锻炼时间

C.同时加大训练强度

D.减少饮食，饮水

A.采用跳跃和全身模式训练，增加消耗

B.采用多关节多级群交替进行训练，增加消耗

C.减脂训练应该多多进行低强度有氧训练

D.减脂训练应该进行乳酸系统训练