题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
渐进抗阻训练的初始负荷量为A．次大负荷量，10RMB．次大负荷量，10minC．次大负荷量，10kgD．能完成10次
渐进抗阻训练的初始负荷量为
A．次大负荷量，10RM
B．次大负荷量，10min
C．次大负荷量，10kg
D．能完成10次的最大负荷量(10RM)
E．最大负荷量，10min
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（请给出正确答案）
渐进抗阻训练的初始负荷量为
A．次大负荷量，10RM
B．次大负荷量，10min
C．次大负荷量，10kg
D．能完成10次的最大负荷量(10RM)
E．最大负荷量，10min
答案
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第1题
下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是
A．强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量
B．负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM
C．重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次
D．组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数X每组重复次数为总重复次数
E．运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
第2题
渐进抗阻练习时，10RM的含义为
A．10次等长运动的最小负荷量
B．10次等张运动的最小负荷量
C．10次等长运动的最大负荷量
D．10次等张运动的最大负荷量
E．以上都不是
第4题
A．2.5kg
B．5.0kg
C．7.5kg
D．10kg
E．12kg
第5题
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
A．不断重复的被动运动方法
B．所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
C．动作重复次数比较少的运动
D．重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E．尽量地加快动作进行速度的方法
第6题
以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为
A．等长训练
B．向心性等张收缩
C．离心性等张收缩
D．渐进抗阻的等长训练
E．向心性收缩和离心性收缩交互的形式
第7题
慢性阻塞性肺病与呼吸功能无关的康复治疗方法为
A、有氧训练
B、腹式呼吸
C、缩唇呼气
D、放松技术
E、渐进抗阻训练
第8题
周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是
A、等速运动训练
B、渐进抗阻运动
C、原则是大重量、少重复
D、短暂最大负载等长收缩训练
E、肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
第10题
脑卒中患者病程2周，患侧上、下肢均为Brunnstromll期，坐位平衡达到I级，此时治疗师可粟取()
A.站立床训练
B.坐位I级平衡训练
C.渐进抗阻肌力训练
D.抗痉挛体位
E.Boath法
