题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
我们每天都要注意合理膳食，以保证各种营养素的均衡摄入。下列有关说法中正确的是（）。
A.缺乏维生素A会引起坏血病
B.糖类是人类食物的重要成分，我们应多吃糖果来补充糖类
C.纤维素不能被人体吸收，因此不必食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物
D.油脂是重要的营养物质，而人体摄入过多的油脂后，容易引发肥胖和心脑血管疾病
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（请给出正确答案）
A.缺乏维生素A会引起坏血病
B.糖类是人类食物的重要成分，我们应多吃糖果来补充糖类
C.纤维素不能被人体吸收，因此不必食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物
D.油脂是重要的营养物质，而人体摄入过多的油脂后，容易引发肥胖和心脑血管疾病
答案
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第2题
A.认识食物，学会烹饪，提高营养科学素养
B.三餐合理，规律就餐，培养健康饮食行为
C.合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料
D.保证每天至少活动30分钟，增加户外活动时间
第4题
A.多摄入各种有利于健康的食物
B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要
C.为了健康和生长发育而从外界获取能量的过程
D.机体摄取、消化、吸收、利用食物中的营养物质以满足机体生理需要的生物学过程
E.合理膳食，提高机体的免疫力
第6题
营养是
A.多摄入各种有利于健康的食物
B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要
C.为了健康和生长发育而从外界获取能量的过程
D.机体摄取、消化、吸收、利用食物中的营养物质以满足机体生理需要的生物学过程
E.合理膳食，提高机体的免疫力
