运动量过大的标志是()。
A.运动中无发热、汗出现象
B.运动后10~20min以上心率不能恢复到运动前水平
C.运动中心率无明显变化
D.运动后肌肉酸痛,但经短暂休息可缓解
E.运动后有轻度疲劳感,但精神状态良好
A.运动中无发热、汗出现象
B.运动后10~20min以上心率不能恢复到运动前水平
C.运动中心率无明显变化
D.运动后肌肉酸痛,但经短暂休息可缓解
E.运动后有轻度疲劳感,但精神状态良好
第1题
类风湿关节炎患者进行运动疗法时,下列治疗中错误的是
A、急性期,病变关节每日也要进行1~2次允许范围的关节活动
B、慢性期,每天要连续1小时以上的锻炼
C、关节肿胀,宜减少运动量
D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩
E、锻炼期间有肌肉痉挛,应停止运动
第4题
以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外
A.持续性疲劳
B.运动后持续性关节酸痛
C.运动当日失眠
D.运动后大汗
E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
第5题
服药后感觉鼻子和喉咙有轻微发干时,可以
A.嚼无糖型口香糖
B.使用加湿器
C.食物中不要放盐
D.经常洗澡
E.避免在阳光下工作或运动
第6题
类风湿关节炎患者进行运动治疗时错误的是
A、急性期,病变关节每日也要进行1~2次允许范围的关节活动
B、慢性期,每天要连续一个小时以上的锻炼
C、运动后疼痛加重、关节肿胀,宜减少运动量
D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩
E、锻炼期间有肌肉痉挛,应停止运动
第7题
类风湿关节炎患者进行运动疗法时,下列哪一项是错误的
A.急性期,病变关节每日也要进行1~2次允许范围的关节活动
B.运动后疼痛加重、关节肿胀,宜运动量减量
C.慢性期,每天要连续一个小时以上的锻炼
D.主动运动量过大时会出现肌肉萎缩
E.锻炼期间有肌肉痉挛,应停止运动
第8题
某患者在有氧训练时因气喘而不能与他人随意交谈,则通常提示
A、运动强度过大
B、运动强度适中
C、运动量过大
D、运动量适中
E、发生运动性哮喘
第10题
A.本病是获得性自身免疫性疾病
B.约2/3患者伴发癌肿
C.80%以上患者血清中可查到乙酰胆碱受体抗体
D.病理上有突触间隙增宽,突触后膜皱褶减少
E.本病患者乙酰胆碱的释放量正常,而受体数量减少
第11题
糖尿病痰湿体胖者,长期坚持运动锻炼中,下列哪项是不适宜的:
A、有氧运动
B、在下午2-4是进行
C、长时间运动
D、无氧运动
E、循序渐进