下列选项中不是日本人早餐常吃的食物是？（)

A.经常吃太咸、腌制和烟熏食物

B.按时吃早餐，聚餐使用公筷

C.不吸烟、不喝洒、不沾染品

D.调节情绪，保持心情愉悦

A.控制总能量、结构合理化

B.膳食计划个体化，牢记总热量和代谢目标

C.尽量减少食用含糖量高的食物，尽可能多地用水代替含糖饮料

D.吃早餐、夜间不吃食

E.以上均是

A、面包+蔬菜

B、蔬菜+水果

C、鱼类+馒头

D、瘦肉+米饭

E、豆腐+米饭

A.血糖不足

B.使人反应迟钝

C.注意力不集中

D.以上都是

A.经常晚饭后立刻上床睡觉

B.经常空腹饮酒

C.经常吃高盐食物

D.经常不吃早餐

E.每天吃大量蔬菜

A.多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸

B.常吃含铁丰富的食物

C.适量身体运动，维持体重的适宜增长

D.戒烟、戒酒铅