在搭配膳食过程中首先要考虑主食的地位，还要充分发挥医食同源的优良做法，达到食疗的效果。（)

A.主食餐餐不能少

B.全谷类天天有

C.合理利用大豆，足量

D.发酵豆制品可以缺

E.合理搭配，合理烹调

A.控制饮食：孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤

B.保证主食摄入量：膳食不能太精细，要粗细搭配

C.避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入

D.适当运动：每日1小时如散步、体操

B、动物类食品的搭配，每周应安排1次动物血、肝脏，鱼虾类可多安排，每周2～3次海鲜可提供DHA微量元素

C、蔬菜水果的搭配，每日应提供足量蔬菜水果，深色、有颜色蔬菜水果应占1/2，尽量选择多品种蔬菜水果，少吃反季节蔬果

D要求每日饮奶，在园和在家各200毫升，每周至少安排3次大豆类食物，如此才能保证每日800毫克钙的摄入量

A.肉类

B.奶类

C.蛋类

D.谷类

A.多样化

B.以谷类为主食

C.以蛋白质为主食

D.注意荤素搭配

A.总量控制

B.定时定量

C.平衡膳食

D.少量多餐

E.不吃主食