下列哪种食物属于高膳食纤维食物（）

A.牛奶

B.动物内脏

C.蔬菜水果

D.海产品

A.脂肪

B.碳水化合物

C.膳食纤维

D.果胶

E.膳食纤维和果胶

A.高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂肪

B.畜类、禽类、蛋等动物性食物

C.谷类食物消费偏低

D.油脂消费过多

下列属于膳食纤维的食物成分是

A、水苏糖

B、果胶

C、糊精

D、β-胡萝卜素

E、海藻糖

A．饮食均衡多样化，保持充足的水分

B．可吃油炸食物，高胆固醇易堵塞食物

C．可进食膳食纤维的食物

D．当腹部不适时，及时调整饮食

A.高碳水化合物

B.低脂肪

C.高热量

D.适量蛋白质

E.高纤维膳食

A.蛋白

B.矿物质

C.脂肪

D.膳食纤维

A.摄取脂肪要节制

B.不吃含高胆固醇的食物

C.多吃富含膳食纤维的食物

D.以上都包括

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.膳食纤维

A．高膨胀性

B．持水性

C．容易导致血糖升高

D．增加食物的粘性