有效应对应激的评价调整方法是A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激源的情景状态C.增加对

题共用备选答案

A．分散对消极应激源的注意

B．努力忘却消极应激源的情景状态

C．增加对威胁情境的回避能力

D．利用各种放松技术

E．锻炼意志

有效应对应激的评价调整方法是

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根据以下答案，回答题

A．分散对消极应激源的注意

B．努力忘却消极应激源的情景状态

C．增加对威胁情境的回避能力

D．利用各种放松技术

E．锻炼意志

有效应对应激的评价调整方法县（）。

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应对应激以减轻紧张的措施是

A.分散对消极应激源的注意

B.努力忘却消极应激源的情景状态

C.增加对威胁情境的回避能力

D.利用各种放松技术

E.锻炼意志

间患者常出现心情烦躁、不安。针对此情况，心理治疗师指导其采用冥想结合深呼吸的方法来改善自己的情绪，这种应对方式属于

A.调整认知评价

B.获得社会支持

C.自我调节放松

D.消除应激来源

E.心理防御机制

Lazarus和Folkman认为应激过程最关键的因素是

A．认知评价

B．应对方式

C．个性特征

D．社会支持

E．应激源的性质

在面对应激事件时，判断自己的应对资源和应对方式的认知评价是拉泽鲁斯的

A.初级评价

B.次级评价

C.一般评价

D.再评价

E.终级评价

在心理反应激中起关键作用的因素是

A.认知评价

B.社会支持

C.应对方式

D.事件发生的可预测性

E.事件发生的可控制性

在心理应激中起关键作用的因素是

A．认知评价

B．社会支持

C．应对方式

D．事件发生的可预测性

E．事件发生的可控制性

关于目前心理应激概念，以下叙述不确切的是()。

A．生活事件、认知评价、应对方式、应激反应等主要应激因素之问界限清晰

B．包含了应激是物、是有害的反应以及是多种中间变量的综合认识

C．应激和应激反应均涉及生物的、心理的和社会的内容

D．应激是应激源、应激中介因素和应激反应多因素的作用过程

A.认知评价

B.应对方式

C.社会支持

D.生活事件

E.个性