在系统脱敏法的实施过程中，只有当放松后焦虑分数达（）以下，才能进行下一等级的训练。

A.20

B.25

C.30

D.35

系统脱敏法的正确操作步骤包括()。

(A) 学会真正放松

(B) 构建焦虑等级

(C) 给予焦虑刺激

(D) 实施系统脱敏

A.放松训练

B.标记奖励法

C.厌恶疗法

D.系统脱敏法

E.生物反馈疗法

A.系统脱敏法

B.生物反馈法

C.放松训练法

D.暴露疗法

E.厌恶疗法

A.系统脱敏法

B.生物反馈法

C.放松训练法

D.暴露疗法

E.厌恶疗法

实施系统脱敏训练时，进行下一级训练的前提是每次放松后的焦虑分数必须低于()。

(A) 20分

(B) 25分

(C) 30分

(D) 35分

A.如果焦虑和恐惧的情境不止一种，要分别建立焦虑等级表，然后分别实施脱敏

B.脱敏想象的次数多少，依求助者而定

C.注意等级划分不要太粗和太细

D.不能用想象和放松的方法，考虑改用其他方法

A.从低焦虑等级开始到高焦虑逐一进行

B.经过一低级焦虑水平的脱敏后不需要反复

C.经过一低级焦虑水平的脱敏后依情况可以反复

D.用放松对抗焦虑

A.心理放松法

B.系统脱敏法

C.注意转移法

D.意志锻炼法

A.让一个原可引起强烈焦虑的刺激

B.在求助者面前重复暴露

C.同时求助者以全身放松对抗

D.可以使该刺激失去引起焦虑的作用