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[多选题]

快进考场了,可是我心理特别紧张,出冷汗,害怕考不好,这时我要()

A.闭上眼睛,全身放松

B.有意识的深呼吸

C.多想想马上要进行的考试

D.与同学聊些轻松的话题

答案
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更多“快进考场了,可是我心理特别紧张,出冷汗,害怕考不好,这时我要()”相关的问题

第1题

七年级(2)班学生晓丽说:“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们‘出现’!”这体现了青春期矛盾心理中的()

A.交流与沟通

B.闭锁与开放

C.勇敢与怯懦

D.反抗与依赖

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第2题

案例二:早晨户外活动时间,孩子们在操场上玩圈圈,小雷喜欢红色的圈圈,可是他拿到的是绿色的圈圈,于是他想和好朋友轩轩交换,可轩轩不同意,我听见了孩子们的交流,觉得是幼儿之间交往的好时机,因此我站在他们旁边,仔细观察,等待时机进行干预。小雷看到轩轩不同意,也没有强迫只是跟着轩轩一起玩,我以为小雷放弃了红色的玩具,就走开了。谁料小雷乘轩轩不注意用力抢走了她手里的圈圈,并扔掉自己手里的圈圈,撒腿就跑,轩轩就紧急追上去,我见机不妙也急忙追了过去制止,但轩轩已经追上小雷,两人争抢起来。轩轩伸手抓到了小雷的脸上,三道深深的血印留在了小雷的脸上,小雷顿时哭起来。轩轩虽然拿到了自己的圈圈,但是显然也不开心,知道自己闯了祸,有点手足无措,紧张的快哭了。我赶紧请班里另外一位老师送小雷就医,面对两个孩子之间的冲突 我感到很无奈,本想给孩子们一个交往的机会,没想到酿成了祸事。请根据上述案例,回答下列问题。69、关于两个孩子的行为评价,下列说法正确的是()

A.小雷没有攻击性行为,轩轩有攻击性行为

B.小雷有攻击性行为,轩轩也有攻击性行为

C.小雷有想法,但是方法不正确,轩轩做错事能认识到自己行为不争确有羞愧心理

D.小雷霸道蛮横争夺圈圈,轩轩被迫还击

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第3题

男,57岁,不明原因出现上腹剧烈疼痛,伴恶心呕吐,腹肌紧张,出冷汗,休克。此时病人最重要的护理措施是()。

A.心理护理

B.保持胃肠减压通畅

C.禁食、禁饮

D.加强病情观察和记录病情变化

E.维持水、电解质与酸碱平衡

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第4题

患者男,48岁。慢性肝炎合并肝硬化,10分钟前呕鲜红色血液约500ml,患者诉头晕乏力。反复说都别管我了,我的病冶不好了。并拒绝护士为其输液,患者此时的心理状态是()

A.焦虑

B.紧张

C.绝望

D.抑郁

E.恐惧

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第5题

当心理特别紧张的时候,身体肌肉的感觉通常是()。

A.放松的

B.抽搐的

C.绷紧的

D.僵硬的

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第6题

一个困惑的母亲心理老师:您好!我儿子今年刚好上初二,刚刚进中学的时候成绩也还不错,可是现在

一个困惑的母亲

心理老师:您好!

我儿子今年刚好上初二,刚刚进中学的时候成绩也还不错,可是现在就像变了个人似的,学习成绩滑坡,听不进我们大人的话,经常和我们闹情绪,有时甚至还和我们大吵大闹,全家人都被他搞得不顺心,我们也不知道他是怎么回事,你能帮帮我们吗?

请结合所学知识,为这位困惑的妈妈找出孩子变化的原因并提出对策。

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第7题

一、一般资料求助者,男性,20岁,汉族,未婚,高中毕业生,无业。二、求助者自述:我家在农村,经济条件不

一、一般资料求助者,男性,20岁,汉族,未婚,高中毕业生,无业。

二、求助者自述:

我家在农村,经济条件不好,很想通过高考改变命运,结果连续两年都没有考上。尽管不认命,可也得考虑父母的感受,于是就回村帮助父母种地了。今年春节我喝了点酒,夜里突然觉得胃涨得特别难受,感觉出不来气了,急忙去看病,输了点液后来就好了。以前我的身体很健康,可不知什么原因,慢慢地得了一种怪病,饭后总是有气往上拱,特别难受。我在县医院开了些药,但吃下去并不见好。开始我也没有太在意,认为是县医院的水平有问题,就到市里的医院做检查,医生说有点浅表性胃炎,没有什么大毛病,也给我开了些药。可是吃了好几个月的药,还不见好。我开始有些害怕了,这是什么病啊?怎么治不好昵?为此我专门到了省城的大医院,又做了检查,并吃了半年多药,可还是没见好。这回我可真害怕了,我刚20岁,年纪轻轻的有病治不好怎么得了?我必须把病治好!尽管家里穷,我还是说服了父母,专门去住院,把医院里能做的相关检查差不多都做过了,但医生说没有发现明显器质性病变,我现在特别苦恼,自己明明有病,药吃了不少,钱花了好几万,可谁也检查不出病来!我可怎么办啊!我现在感觉非常累,腹部不舒服。家人、朋友都劝我,别再看病了。我自己也知道,去医院也查不出什么问题来,可我控制不住,还总是往医院跑。我现在听不得谁有病,无论谁死了,我都会难受好些日子。现在身体问题是我最大的心病,我都快烦死了。现在别说地里的活了,就是吃饭都懒得吃,各种应酬都推掉了。现在心思全在这件事上,常常有莫名其妙的担心,担心父母的身体,担心自己的未来等等,还很内疚,本来家里就穷,不挣钱反而还花家里的钱。常常不舒服,晚上睡不着,还经常作噩梦,毕业后体重下降了不少。

我自己非常着急,您一定要帮助帮助我。

三、心理咨询师观察了解到的情况:

求助者父母为农民,家境较差,但家教严格,求助者从小懂事听话,对自己要求严格,立志考上大学,连考两年未果,回家务农。求助者孝顺,勤奋肯干。以往身体健康,其祖父死于胃病,一位远房堂兄死于胃癌。

请依据以上案例,回答以下问题:

一、在心理诊断阶段,应该从哪些方面收集求助者的资料?

二、对该求助者可以考虑哪些诊断?

三、为明确诊断需进行哪些鉴别诊断?

四、请射该求助者进行原因分析。

五、在与该求助者商定咨询目标时,应该注意哪些事项?

六、按照贝克的理论,求助者出现的认知曲解有哪些?

七、咨询师对求助者的焦虑情绪,使用了求助者中心疗法,请简述求助者中心疗法咨询过程的各个 阶段。

八、在本案例中,可能影响咨询效果的因素有哪些?

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第8题

我明明已把课文背得滚瓜烂熟了,可是在课堂上背的时候,却总要出点差错()

A.总是这样

B.经常这样

C.偶尔这样

D.从不这样

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第9题

《茶馆》语言幽默,具有个性化,善于根据人物的身份和性格,选取符合他们心理的语言.如满清时旗人松二爷的语言豪爽耿直,带有闯荡多年的侠气和饱经沧桑的沉重感,最后在穷困潦倒中,绝望地喊出:“我爱咱们的国呀,可是谁爱我呢?”()此题为判断题(对,错)。
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第10题

患者人院后非常紧张,不停询问“对胎儿影响大吗?我有生命危险吗?”目前对其首要的护理是A.心理护理,

患者人院后非常紧张,不停询问“对胎儿影响大吗?我有生命危险吗?”目前对其首要的护理是

A.心理护理,减轻恐惧

B.输液输血

C.抗生素预防感染

D.吸氧

E.给予镇静剂

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第11题

您认为产生考试焦虑的原因为()

A.考试前没有做好准备

B.父母、老师对我期望过高

C.特别希望考出一个好成绩

D.认为是正常心理状态

E.其他

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