良好睡眠是生理的需要，70-80岁的老年人每天需要（)的睡眠。

A.60

B.>65

C.>55

D.>75

E.70-80

A、生理现象

B、肥胖人常有的正常现象

C、老年睡眠呼吸暂停综合征

D、不能诊断为疾病

E、老年性痴呆

A.老年人每天应至少摄入12种及以上的食物

B.对于老年人而言，用餐时间应根据其食欲和心情安排，可不在固定时间进餐

C.老年人睡前一小时内不建议用餐喝水，以保证良好睡眠

D.合理营养、增加抗阻运动是减缓老年肌肉衰减的主要措施

A.患病者的病情一旦得到控制，睡眠时间的长短就不会再影响康复期

B.睡眠可以消除疲劳，补充能量，良好的睡眠有助于健康长寿

C.睡眠可以促进生长激素分泌，增强机体免疫力，延缓衰老

D.过多的睡眠会加速身体器官的功能退化，降低适应能力，使抵抗力下降，引发各种疾病

A.40-50

B.30-40

C.20-30

D.70-80

E.80以上

A.老年人蛋白质的合成过程逐渐减慢，因此老年膳食中应多供给生理价值高的蛋白质

B.老年人脂肪代谢减慢，血脂偏高，从而消化脂肪能力下降

C.老年人需要充足的各种维生素

D.老年人对铁的吸收能力下降，应多晒太阳以促进铁的吸收

A.病人没有感染

B.病人补充足够的水分

C.病人能维持良好自尊

D.病人能保持，足够的睡眠

E.病人能满足机体的营养需要

A.脊柱弯曲较多的身体适合底部坚硬、表面柔软的床垫，可使弯曲的髋部和肩膀下陷

B.背部较平，腰椎前突较少的人适合平坦的榻榻米

C.中等硬度的床垫应是首选，维持脊柱生理曲度。改善疼痛相关功能障碍的改善均要优于硬质床垫

D.与硬质的木板床和软质的海绵床垫相比，中等硬度的弹簧床垫较利于获得良好的睡眠

E.以上都是

国际老年学会规定的老年期是指：

A．60岁以后

B．55岁以后

C．50岁以后

D．65岁以后

E．70岁以后