坠落时的自救避险方法有哪些（)

A.首先尝试性地轻轻活动身体各个部位，检查自己是否还能活动，是否受伤或伤在何处，伤得如何

B.利用通信工具、灯光或大声呼喊向外部救援人员发出求救信号，指示救援方位

C.仔细查看周围环境，主动寻找是否有能够脱离险境的自救途径

D.如果有出血较多的情况，应立即设法包扎止血

E.原地不动，等待救援人员到达现场进行施救