第1题
A、限制总能量摄入
B、脂肪摄入以占总能量20%~25%为宜
C、胆固醇摄入量应少于300mg/d
D、饱和脂肪酸的摄入量应低于总能量的7%
E、反式脂肪酸的摄入量应低于总能量的1%
第2题
B、同型半胱氨酸
C、缬氨酸
D、亮氨酸
E、苯丙氨酸
能够升高血胆固醇水平的是A、硬脂酸
B、油酸
C、亚油酸
D、EPA
E、反式脂肪酸
高胆固醇血症者胆固醇的摄入量(mg/d)应低于A、200
B、250
C、300
D、400
E、500
第3题
A.平衡膳食、控制总能量的摄入、维持健康体重
B.低脂、低饱和脂肪酸和反式脂肪酸、富含膳食纤维的膳食
C.限制钠盐摄入
D.限制饮酒
E.戒烟
第4题
以下是我国膳食的特点,不包括
A.碳水化合物摄入量较多
B.饱和脂肪酸摄入量较多
C.蛋白质含量低
D.核黄素摄入量较低
E.钙摄入量较低
第5题
《中国居民膳食指南》(2007)建议我国居民每日食盐的适宜摄入量是
A.3g
B.6g
C.8g
D.10g
E.12g
第10题
中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为
A.100~200g
B.200~300g
C.300~500g
D.400~500g
E.500g以上
第11题
中国居民平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量为
A.100~200g
B.200~300g
C.300~500g
D.400~500g
E.500g以上