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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

从你上床到入睡的这段时间里有多少时间是花费在玩手机上的（）

A.全部

B.很多

C.很少

D.无

答案

暂无答案

发布时间：2024-10-31

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第1题

近1个月，从上床到入睡通常需要多少分钟（）

A.15分钟以内

B.16-30分钟

C.31-60分钟

D.60分钟以上

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第2题

近1个月,从上床到入睡通常需要（）

A.≤15分钟

B.16~30分钟

C.31~60分钟

D.≥60分钟

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第3题

刺激控制疗法包括的指导步骤有（)

A.有睡意时才上床睡觉

B.不要在床上进行除睡觉及性爱以外的其它活动

C.如果上床20分钟还未入睡，起床到另一光暗房间，做些单调的事或看看报纸，有睡意才再上床睡觉

D.无论夜间睡眠好坏，每天早上按时起床;避免白天打盹或午眠

E.以上都是

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第4题

在高等院校，实践作业有多种形式。近日，南开大学在发送录取通知书的同时，还给这些尚未未走进大学校门的新生布置了一个“暑期作业”。这份暑期作业是由南开大学党委学生工作部和学生工作办公室给新生布置的。校方要求，新生在接到录取通知]书至开学报到的这段时间里，应珍惜时间，为将来更好的学习和生活做好准备。特别提到：“希望学生能在开学报到的时候交一份义工工作报告或职位实践报告，使它成为学生美好的大学生活的第一份生涯规划档案”。你如何看待南开大学的这份新生入学实践作业？

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第5题

晚上你上床后是否牵挂很多事情，难以入睡（）

A.从未发生

B.偶尔发生

C.经常发生

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第6题

经济政策的外在时延是指（)这段时间间隔。

A.从问题出现到问题被决策者认识到这段时间间隔

B.从认识到有必要采取某种政策到做出政策

C.从做出政策到实施政策

D.从实施政策到政策起作用

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第7题

你上床之后一般在什么时候入睡（）

A.21：00-22：00

B.22：00-23：00

C.23：00-00：00

D.00：00-1：00

E.1：00-2：00

F.2：00以后

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第8题

关于老年人的休息与睡眠，正确的是：（）。

A.按时上床休息，保证足够的睡眠时间，如60-70岁老人8-9小时/日，91岁以上应睡12小时

B.老年人体力差，累了就该休息，睡眠才是休息

C.适当用安眠药，剂量同成年人

D.为使老人有一定疲劳感，睡前可安排运动或活动，有利于入睡

E.睡前可放松，听音乐和喝茶

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第9题

刘禹锡的《逢雪宿芙蓉山主人》描写了诗人在“日暮”到“深夜”这段时间里的所见所闻（）

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第10题

阅读《天窗》文段，回答问题。夏天阵雨来了时，孩子们顶喜欢在雨里跑跳，仰着脸看闪电，然而大人们偏就不许。“到屋里来啊！”随着木板窗的关闭，孩子们也就被关在地洞似的屋里了。，小小的天窗是你唯一的慰藉。从那小小的玻璃，你会看见雨脚在那里卜落卜落跳，你会看见带子似的闪电一瞥；你想象到这雨，这风，这雷，这电，怎样猛厉地扫荡了这世界，你想象它们的威力比你在露天真实感到的要大十倍百倍。小小的天窗会使你的想象锐利起来！晚上，当你被逼着上床去“休息”的时候，也许你还忘不了月光下的草地河滩。你偷偷地从帐子里伸出头来，仰起了脸。这时候，小小的天窗又是你唯一的慰藉！文段中，“这时候”是指（）的时候

A.夏天阵雨来

B.晚上被逼上床休息

C.把头伸出帐子

D.在雨里跑跳

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第11题

午休时间，小刚上床后应该（）

A.自己脱下衣服放一边，玩一会，再安静的入睡

B.睡不着，找个同学小声的聊会天

C.不玩东西，不蒙头，闭上眼安静的入睡

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